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还在等什么?CBTA中国篮训联盟2017篮球+军事特训营你没有理由缺席!
作者:u_admin    来源:gssltiyu.com    发布时间:2017-07-06    点击数:

     这不是旅行社廉价旅游,这是高水平教练篮球特训营,这是全国唯一一家可以坐坦克大炮,装甲车,战斗机模拟舱,扔手榴弹,窜猫耳洞,真枪实弹军事体验基地,CBA禅师李春江为你亲自上课,名师出高徒,期待在CBTA特训营篮球水平突飞猛进的你快快加入。

CBTA篮球训练联盟

一、活动主办单位

CBTA  中国·篮训联盟   

二、承办单位

江苏军地文化活动管理有限公司

江苏·泰州CBTA李春江篮球基地

甘肃胜利体育有限公司

三、活动日期及地点

日期:2017年7月9日至8月19日

地点:江苏军地文化国防教育基地(江苏省泰州市)

     真枪大炮坦克飞机手榴弹战斗机模拟舱,实地军营生活初体验以帮助青少年培养生活习惯,提升自理能力锻炼身体素质增强坏境适应能力。篮球训练营培养营员的运动兴趣、激发运动潜能,集体生活能力和交往能力,更好的融入团队,增加自信心


活动亮点

1、篮球包学会:零基础学生学会打篮球、喜欢打篮球。

2、教练最专业:以总教头李春江为核心的中国篮球职业队教练组参与篮球训练、比赛、游戏互动。

3、训练最科学:CBTA博士团队精心打造青少年篮球训练课程。

4、价格最实惠:6580元篮球军事项目会员享受价2580元,含落地后7天所有费用

5、特训营口号“让中国每个喜欢篮球的孩子都能享受真枪实弹军事体验”,体验军用武器装备、开装甲车、坐战斗机、扔手榴弹、钻猫耳洞、真实军用武器装备

6、篮球训练营、比赛、旅游、军事等活动健全孩子的人格,全面提高孩子的综合素质。

7、全封闭式训练,食宿安全,家长最放心,空调、红外线、全封闭、监控、购买保险,全方位保障。

军事基地主教练:主教练——以习主席为总指挥的军委联合作战指挥中心

助理教练:各战区联合作战指挥中心


篮球首发五个位置与我军五支身怀绝技的军种的比较

1、组织后卫VS战略支援部队

   在篮球比赛中,组织后卫是全队进攻的组织者,而战略支援部队在我军占有同样的作用

2、得分后卫VS海军

    得分后卫在球场上的职责正如它的名字一般,一方面是得分,一方面是防守。

3、小前锋 VS 空军

    小前锋球场上最飘逸的球员,而空军则是军队中飘逸之王。

4、大前锋 VS 陆军

     大前锋体型壮硕,作风强硬,陆地作战的主力军——陆军,久经沙场,铁甲雄风。

5、中锋 VS 火箭军

    中锋是一支球队中最高的球员,是球队称霸禁区的关键人物;火箭军其地位与篮球场上的中锋大致相似,他是我国战略威慑的核心力量。


     基地荟萃陈列着陆、海、空三军军事装备,包括J20战斗机、 水陆两栖坦克、防空雷达、东风系列导弹、地对空导弹,各型火炮、高炮等。营地以独具浓郁的军事魅力,是青少年开展军事装备参观、军事项目体验以及国防教育和爱国主义教育的重要基地。


基地亮点:

1、模拟军队训练,学习军队生活作风,戒除不良行为

2、零距离接触军事装备,体验兵味十足的军营生活

3、专业餐饮管理,每天营养配餐

4、医疗团队24小时执诊,户外医护人员全程随大部队

5、心理情绪波动疏导、亲子热线时间、24小时安保、举办生日晚会

6、官方网站、微信及时发布学员当日行程图文信息,满足家长关注孩子的需求。

提高班

1、学习后转身运球,学习运球上篮,学习两人行进间传球上篮,学习持球突破

2、全场运球上篮,学习传切上篮,后转身运球,定位投篮

3、学习抢,打,断球,全场运球上篮,两人行进间传球上篮

4、全场跑位运球上篮, 篮球基础战术学习

加强班

1、行进间双手胸前传接球,学习原地高、低运球,学习行进间运球。

2、学习各种脚步动作,学习两人行进间低手传球反弹传球。

3、学习体前变向运球,滑步练习,学习单手肩上投  篮,运球急停急起。

4、学习后转身运球,学习运球上篮,学习两人行进间传球上篮。

5、学习持球突破全场运球上篮,学习传切上篮,后转身运球,定位投篮。

6、学习抢、打、断球,全场运球上篮,两人行进间传球上篮,学习篮球常见战术

注:基础班课程为从零开始打篮球,结合各种游戏和体能技巧训练,根据技术掌握情况直接进入提高班,课程不做统一编排。

参训人员:CBTA会员俱乐部成员

联系方式

统一招生热线:400-666-0678

办公室:0931-8477808

经理热线:13679465686

场馆地址

兰州市城关区嘉峪关东路51号全民健身活动中心(体工二大队)


附送夏季打球小常识:

俗话说“冬练三九,夏练三伏”,说明在极端气温条件下打篮球出出汗,更有助于排出体能毒物,提高身体机能。但是,高温天打球还有一些必须注意的事项。


衣服

夏季运动大量出汗,衣服很快就湿透了,很多人往往任凭衣服湿着,企图靠自己的体温把衣服烤干。这样做是极其有害的,长此以往,会引发风湿或关节炎等疾病。

合理安排打球时间和运动量

大热天人体能量消耗大,出汗多,故运动强度不宜太大,打球时间不宜太长。不然容易出现大汗淋漓,汗泄太多,不但伤阴气,也会损阳气。故要合理安排好每天的打球时间和运动量。中老年球友最好安排在早上7到9点;晚上19点至21点。一天打一个小时左右,中途要打半小时休息10分钟。青壮年也最好在下午5点以后打球,时间最长两小时左右。

打球前要预备好饮品

您的运动少于一个小时:需要每15分钟喝150到300毫升水。如果能够均衡日常三餐或四餐,那么在运动过程中补充食物是没有用的。您的运动持续一到三个小时,最好及时给肌肉补充糖分以免出现低血糖。因此选择甜的饮料,掺水的果汁、香茶,可以为运动补糖的饮料,或者就喝水,但要备有能够让糖分快速被吸收的食品:如“果酱”夹心饼干,香料蜜糖面包,水果干,谷物营养棒,果冻。

打完球不要立即进空调房或冲凉

人体充分运动后会大汗淋漓,全身的毛孔都打开了。如果这时突然进空调房吹冷风和用冷水浇身,会引起感冒、发烧。且冲凉并不能帮助肌肉放松,反而会使肌肉更加紧张。正确的方法是等身上的汗都干了,再用温水冲澡,水温应在38℃左右。


打完球后不能马上吃冷饮降温和喝酒

夏季打完球,如果有冰镇饮料吃,是一件很享受的事,但活动中或者是活动结束以后,不能马上大量吃冷饮。冷饮不仅降低了胃的温度,而且也冲淡了胃液,使胃的生理机能受损,轻则引起消化不良、腹泻等,重则导致急性胃炎。少量摄入冷饮对降温有利,但不能过量,要根据具体情况具体对待。大家出发前带的冰冻饮料等,要少量多次地饮用。活动结束以后,要等身体温度大幅度降下来以后,才喝冰冻的饮料或啤酒等。


要严防热衰竭中暑发生

三伏天打球,由于气温高,运动量大,身体内的热量积累的比散发的多,如果不注意防范,就很容易发生热病,热病轻微的为热衰竭,严重的就是热中风(也就是中暑)。在高温天气下打球,人的身体为了降低体温,皮肤的血管会膨胀,而且会因大量排汗而导致失水现象的发生,循环到脑部以及其他重要部位的血液会降低到不正常的程度。结果会发生以下症状:脉搏加快、皮肤湿冷、眩晕、虚弱、恶心,这就是热衰竭。如果不及时处理降温,体内的温度进一步积累而使身体的关键器官温度上升到危险的地步,就会出现紧急症状:脉搏极快、虚弱、头疼、心理状态改变(意识模糊或是无法配合,慢慢陷入昏迷)、皮肤热烫而泛潮红,这说明已经发生中暑,如果不及时处理,会有生命危险。

   


胜利之星体育俱乐部

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